今天的這道菜,圖片漂亮,味道完美,但下次油可以少一些,更健康!
用料
豬裏脊(一盤菜的量) | 250克 |
泡海椒 | 6個(搗碎) |
嫩姜(或泡姜) | 4塊(搗碎) |
蒜瓣 | 8瓣(搗碎) |
大葱 | 2根(切成細段) |
💋醃製豬裏脊醃料有: | |
料酒 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
芝麻香油 | 1勺 |
白胡椒粉 | 1克 |
鹽 | 1克(非常少) |
澱粉 | 1勺 |
💋調料碗調料組成: | |
澱粉 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
白砂糖 | 2勺 |
醋 | 4勺 |
💋最後起鍋前加入雞精 | 少許 |
魚香肉絲(不辣不辣)的做法
豬裏脊切成絲,照着“用料”裏的醃料醃1個小時左右。(加入醃料後,要順時針攪拌,再用手抓一抓,讓所有調料充分吸收醃料。還有注意下,鹽和澱粉要最後放。)
按“用料”上的內容準備好泡海椒、嫩姜碎(或泡姜碎)、蒜碎,及大葱細段。備用。(沒照圖,欣賞一張好美的靚穎😂😂😂)
準備好調料碗。1勺澱粉+2勺生抽+3勺白砂糖+4勺醋。混合攪拌均勻,備用。(沒照圖,讓你們欣賞一張重慶南濱路夜景吧🙆)
開大火,倒入菜籽油炒肉絲,肉絲一變色就撈出,7~8成熟就行。3~4秒的樣子就可以了。(🙅🙅🙅千萬不要炒久了,炒老了不好吃!!)
用炒肉剩下的油,開小火~中火,下泡海椒、嫩姜碎(或泡姜碎)、蒜碎,炒3~5秒,直到炒香後,再下大葱細段,一起再炒3~4秒。(🙅🙅🙅千萬不要太久!!)
再下豬肉絲炒幾下,再下“調料碗”裏的調料翻炒幾下,撈出即可。(🙅🙅🙅千萬不要太久!!)看上去不錯,吃着也很不錯,今天非常成功喲!!😋😋😋😋
小貼士
炒這個菜,就一個字,快!!