酸酸甜甜就是我啦,哈哈哈,今天做的是雞胸肉版本,這個也可以換成裏脊肉都是一樣的效果,有點詞窮,哈哈,真的很好吃呀,尤其小朋友簡直要把盤子霸佔了,夏天沒食慾來一道酸甜口味的很下飯呀
用料
雞胸肉 | 1塊 |
雞胸肉醃料: | |
1、澱粉 | 1勺 |
2、鹽 | 適量 |
3、雞精 | 適量 |
4、胡椒粉 | 適量 |
5、料酒 | 1勺 |
6、醬油 | 1勺 |
7、奧爾良雞翅粉 | 適量可不放 |
糖醋醬: | |
1、番茄 | 1個 |
2、醬油 | 1勺 |
3、糖 | 3大勺 |
4、澱粉 | 2勺 |
5、米醋 | 2勺 |
6、老抽 | 3滴 |
雞胸肉裹粉: | |
1、澱粉 | 5大勺 |
2、雞蛋 | 1個 |
3、清水 | 1小勺 |
芝麻 | 適量 |
家常糖醋雞胸肉(內含糖醋醬做法)的做法
雞胸肉順着肉的紋理切條塊
加入醃製的料醃半個小時
裹粉拌勻,要濃稠,所以加一點點水就好
就這種感覺
鍋裏熱油,油温放入筷子周圍冒泡即可放入炸制,中小火,像這樣飄起來之後就立即盛出,準備復炸
第一次撈出
然後開大火熱油一起放入鍋裏大火炸半分鐘,撈出即可
盛出備用
蕃茄打成汁然後過濾一下大渣,鍋裏放油倒入番茄汁炒一分鐘,這裏我用的番茄汁所以沒有額外加水,若用番茄醬代替,要適量加一點清水
所有醬汁配料除西紅柿外全部攪拌均勻
倒入西紅柿汁裏
炒到濃稠,嘗一下味道酸可以多加一點糖,淡了可以適量加鹽
倒入炸好的肉翻拌均勻
撒上黑芝麻或者白芝麻裝盤就好啦
超好吃呀!
小貼士
我用的鮮番茄所以汁含水.沒有額外加水,若用番茄醬代替要適量加清水哈