以下分量為4人份੭ ᐕ)੭*⁾⁾
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1-3步驟:配菜 (2、3同時進行)
4-6步驟:炒菜
7-9步驟:燉菜
用料
土豆 | 1大個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
雞胸肉 | 100-150克 |
牛奶 | 150毫升 |
鹽、胡椒麪、生抽 、料酒(醃雞胸肉) | 適量 |
洋葱 | 2/3個 |
小劉咖喱飯的做法
土豆、胡蘿蔔、雞肉切小塊
洋葱切小片(食材形狀相似)
土豆、胡蘿蔔爛糊糊的好吃
提前燒開水煮 煮到稍軟即可
雞胸肉放入碗中加少量鹽、料酒、生抽、胡椒麪攪拌
覆上保鮮膜 放入保鮮
醃15分鐘以上
(時間越長越入味)
熱鍋涼油大火下鍋翻炒洋葱
出洋葱香味後放入醃好雞胸肉翻炒
放入煮好的土豆、胡蘿蔔翻炒幾下
加水 剛剛漫過鍋裏的菜即可
鍋裏的水燒開咕嘟冒泡
放咖喱塊 轉小火
咖喱塊融化時倒入牛奶
蓋上鍋蓋 收汁
湯汁較黏稠時出鍋