我猜小夥伴們偶爾也會有腸胃不舒服的時候吧，總是大米粥小米粥是不是吃膩了，外面的粥又不想吃！乾脆動手自己做，保證比你買到的好吃，不信就試試……
用料
| 大米 | 100克 |
| 水 | 900克 |
| 鹽 | 3克 |
| 雞胸肉 | 半塊 |
| 薑片 | 兩片幹 |
| 葱段 | 適量 |
| 胡椒粉 | 3克 |
| 料酒 | 15克 |
| 青菜（油菜） | 適量 |
養胃粥--雞片蔬菜粥的做法
雞胸肉切片用料酒和胡椒粉醃製30分鐘，大米洗淨泡30分鐘備用，青菜洗淨切塊備用
![養胃粥--雞片蔬菜粥的做法步驟圖 第2張]( "養胃粥--雞片蔬菜粥的做法步驟圖 第2張")
不粘鍋湯鍋放上大米和水，開大火煮開，然後轉小火，放入醃製好的雞胸肉和蔬菜，薑片，葱！小火繼續煮30分鐘左右！
![養胃粥--雞片蔬菜粥的做法步驟圖 第3張]( "養胃粥--雞片蔬菜粥的做法步驟圖 第3張")
等到煮到大米開花，湯汁變粘稠，放入鹽調味即可！
![養胃粥--雞片蔬菜粥的做法步驟圖 第4張]( "養胃粥--雞片蔬菜粥的做法步驟圖 第4張")
小貼士
煮粥的時候鍋蓋子是虛放上面的，要留一道縫，要不會撲出來！
