悶熱的夏天來啦~
快讓清爽的水果粥給你的身體降温吧!
帶來愉快美麗的心情!
同時還有減肥美容的功效哦!
快一起做起來吧~!
(冷藏後味道更好呦)
用料
大米 | 小半碗 |
香蕉 | 一根 |
蘋果(小) | 1/3個 |
菠蘿 | 1/5個 |
山楂幹 | 一小把 |
黃瓜 | 1/4個 |
清爽可口水果粥的做法
先將大米浸泡20~30分鐘(用淡鹽水更好)
將香蕉碾成泥,蘋果、菠蘿、黃瓜切成小丁狀備用
將泡好的大米放入電飯鍋中,倒好水
再將剛好切好的水果丁倒進去,香蕉泥也倒入(也可等OK後在放入粥中攪拌)
煮15到20分鐘,就OK啦~!
小貼士
這個粥很清爽酸酸甜甜很適合夏天喝呦~
如果不喜歡酸酸的,可以多放一些香蕉,不會影響最後品嚐的美味的~!
祝你成功製作出來呀~
記得把你做的水果粥也曬出來給大家看看呦~!