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南瓜甘甜可口,冬瓜煮熟後很容易嚼碎兩者搭配一起就是可以讓寶寶開始鍛鍊咀嚼的輔食
用料
南瓜白玉粥的做法
準備一塊南瓜,一小塊冬瓜
南瓜去皮後切成小塊,放鍋裏開始蒸
冬瓜去皮去瓤後切成一塊一塊的小薄片,要儘量的薄,再把冬瓜切成絲。一小鍋水燒開,把冬瓜絲放進去煮。
熟的南瓜加一點配方奶液打泥,再放上煮熟的冬瓜絲,搞定。
小貼士
1.配方奶液可加可不加,可以用少許開水代替。2.南瓜塊用筷子一戳就爛為熟,冬瓜絲煮到透明狀為熟。
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