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每天都為了寶寶吃什麼傷透了腦筋,來碗粥吧營養又健康。
用料
蝦丸魚丸粥的做法
大米淘洗乾淨,➕橄欖油拌均備用
西蘭花浸泡 油麥菜取菜心 蝦丸魚丸切丁備用
小鍋➕米和水大火煮開轉小火慢煮一煮到米粒開花後粘稠➕魚丸和蔬菜出鍋後再加鹽和幾滴核桃油。哈哈好像啊
小貼士
小鍋是韓國商店裏買的石鍋 個人覺得比較好用
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