我用了是3碗麪粉大概七八克酵母粉
酵母粉沒有定論，多一點少一點都可以
放在温水裏發酵是因為我時間來不及了，孩子等着要回家吃飯了，大家可以常温發酵，都可以
温水發酵會快一點，我用了大概一個小時就ok了
發酵粉跟麪粉攪拌一下，再放水和麪比酵母兑水發酵要好很多。
麪粉3碗➕白糖一勺➕5g的發酵粉一包半
放不放白糖都可以，放白糖是想讓他發酵更快速
大家也可以了不放 大家可以詳細看下視頻，很簡單
拜拜👋
用料
| 酵母 | 7克 |
| 糖 | 3克 |
| 麪粉 | 3碗 |
| 水 | 隨意 |
普通吃飯的碗
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正好以後很筋道
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花捲和饅頭
饅頭
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