用料
肉糜 | 350g |
雞蛋 | 1個 |
歐芹(parsley) | 適量 |
西芹 | 2根 |
蘑菇 | 5朵 |
胡蘿蔔 | 1根 |
洋葱 | 半個 |
意式香料 | 按自己喜好 |
碎番茄罐頭 | 400g |
米飯 | 2碗 |
馬蘇裏拉奶酪 | 適量 |
帕瑪森芝士 | 20g |
意式肉丸芝士焗飯的做法
肉糜中加雞蛋,鹽,黑胡椒,新鮮歐芹碎(沒有可不加)按一個方向攪拌至均勻,然後揉成肉丸。
蘑菇、西芹、胡蘿蔔洗淨切丁。
洋葱切小丁
鍋中放入一點油,七八成熱後加入肉丸,然後用中小火煎。
等到4面都煎熟後撈出
原來煎肉丸的鍋不用洗,加點油,放入洋葱炒
等洋葱炒出香味後,加入蘑菇丁、西芹丁、胡蘿蔔丁一起炒。
加入意式香料(歐芹、百里香等等,新鮮的或者乾的都可以,主要用來增加意式風味,實在買不到也可以不加)、碎番茄丁、番茄醬、肉丸、米飯。蓋上鍋蓋小火燜10-15分鐘。
出鍋前加入帕瑪森芝士和少量馬蘇裏拉奶酪,攪拌一下,在鍋裏待1-2分鐘。然後出鍋,移至適用於烤箱的盤子中。
在焗飯上面鋪上馬蘇裏拉奶酪,放入預熱後的烤箱。烤箱上層,200度烤10-15分鐘,直至馬蘇裏拉奶酪烤至微黃或金黃(看個人喜好)。
出鍋,拍照。吃的時候可以在上面撒一些新鮮的歐芹碎。