溏心雞蛋是我的最愛。放在米飯上面,吃的時候用勺子切碎連雞蛋黃和蛋白一起拌在飯裏,就着咖喱吃,特別香。
用料
咖喱塊調料 | 一盒 |
大米 | |
雞蛋 | 1個 |
速凍雞腿排 | 1袋 |
土豆 | 1-2 |
胡蘿蔔 | 1 |
洋葱 | 1 |
黑芝麻 |
溏心煎蛋咖喱飯的做法
把米飯蒸上。土豆,洋葱,胡蘿蔔切丁備用。雞腿排拿出來解凍,如果沒買到這個,可以用生的雞腿碎肉代替
放入油,油7成熱後放入洋葱丁,炒出香味後倒入土豆丁和胡蘿蔔丁,翻炒2分鐘,加入500ML水燉10分鐘
(如果沒有雞腿排,就放入生的雞腿碎肉跟洋葱一起煸炒,直至肉變色半熟後再放入胡蘿蔔丁和土豆丁。)
看到土豆和胡蘿蔔變色變軟後,放入咖喱塊,燉10分鐘左右就可以出鍋了。
米飯蒸好,用一個圓底的碗盛出,倒扣在盤子裏。
平底鍋倒入少量油,油温後磕入雞蛋,只小火煎一面,等雞蛋清完全變白色後,蛋黃還是嫩嫩的黃色,盛出放在米飯上面,撒上幾粒黑芝麻。盤邊盛入燉好的咖喱。
雞腿排小火兩面煎熟,擺在盤子裏。如果有黑胡椒研磨器還可以撒點兒黑胡椒碎。