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低蛋白炒麪
炒麪
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用料
雞蛋
芋頭90克麥澱粉80
青椒
30克胡
蘿蔔
25克,白菜葉20克葱姜花椒少許
低蛋白
炒麪
的做法
芋頭
蒸
煮加麥澱粉揉成麪糰
把醒好麪糰杆開
鍋裏烙熟切絲備用
青椒胡蘿蔔
白菜備用
葱姜花椒熗鍋然後放
蔬菜
一起炒
把所有
食材
放在一起炒,放少許生抽提鮮就可以出鍋了。
標籤:
低蛋白
低蛋白炒麪
炒麪
好吃
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