用料
幹玉米麪條 | 適量 |
雞蛋 | 2個 |
農家波菜 | 約3兩 |
葱、花椒、幹辣椒 | 一人份,少許即可 |
十三香 | 少許 |
豆瓣醬(可選) | 1勺 |
料酒、味極鮮 | 1勺 |
食鹽 | 半勺 |
農家菠菜雞蛋&東北玉米炒麪的做法
將幹玉米麪條,開水煮至8、9成熟,泡三小時以上後備用,這次泡了一休,水份很充分,泡水的時間長短決定了後面煮的時間。
菠菜去根,洗淨空好水,備用。
雞蛋跟菠菜泡水時可加酵素一起泡下,去去化學殘留。
一人份:3顆花椒,2塊幹辣椒,8塊葱
水開後,下水淖,至9分熟,這次泡時間長,不到2分鐘出鍋,去水盛放好,備用,去水時可剩少許水份,以防面沱。
選的平底鍋,涼鍋熱油,雞蛋可加少許鹽,打勻,炒雞蛋花。菜跟面都吸鹹,這裏加點鹽,可給雞蛋提味。
油略多點,玉米麪條也吸油,最簡單的雞蛋花
不用炒老,熟色即出鍋。
中火,爆鍋,雞蛋吸油挺多,為避免油膩,放許油,。如果口重,喜歡醬香,可加一勺豆瓣醬爆鍋,本人口輕,這次沒加。
中火,爆香味後,加入農家小菠菜。
麪條入鍋用筷子慢慢分離,加入雞蛋。
加料酒、味極鮮大火炒
平底鍋火力柔,普通鍋炒菠菜約1分鐘就熟了。這次選平底鍋,為了讓麪條跟配菜有時間入味。十三香少許拌勻,如火侯不夠可趁熱蓋鍋燜2~3分鐘後盛出。
出鍋了哈
準備開動了,一人份玉米炒麪,開吃。sars來襲,自己在家,豐衣足食吧。