我家寶9個半月了,該適時的讓孩子使用手來進食了!早早養成孩子獨立吃飯的習慣!所以專門做了這種可以讓自己抓食的餅子!蔬菜,魚肉,主食都有,非常營養!寶寶愛吃!麻麻也開心!
用料
三文魚 | 適量 |
胡蘿蔔 | 適量 |
菠菜 | 適量 |
核桃油 | 幾滴 |
雞蛋 | 蛋黃一個 |
剩米飯 | 適量 |
胡蘿蔔菠菜三文魚米餅(寶寶輔食)的做法
胡蘿蔔,三文魚,菠菜全部弄碎!胡蘿蔔和菠菜我是用水焯熟後,切碎!小點的寶寶可以弄成泥,大點的寶寶該鍛鍊咀嚼能力了!
放點核桃油,把蛋黃倒進去,所有食材攪拌均勻!注意,不要太稀,那樣餅子容易不成型
我家使用的是電餅鐺,用小火兩面煎熟!很方便,一定要使用小火!
胡蘿蔔菠菜三文魚米餅就做好了,孩子迫不及待的的吃了一個!我做的量比較少!因為感覺比較簡單!隨吃隨做!
小貼士
米飯可以根據寶寶的大小,少放或者多放,三文魚可以用雞肉,鱈魚代替,當然也可以不放肉,多放幾種蔬菜,做成蔬菜餅!顏色,營養都很豐富,讓寶寶愛上吃飯