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『涵食記』夏日輕食沙拉🥗

沙拉 閲讀(2.39W)
『涵食記』夏日輕食沙拉🥗的做法步驟圖

分享一個我非常喜歡的搭配!

用料  

沙拉 200g(適量😄)
三文魚罐頭/金槍魚罐頭 半罐
草莓各種莓子 隨意
堅果 一小把
沙拉醬(低脂版)推薦酸奶基底的 2勺

『涵食記』夏日輕食沙拉🥗的做法  

  1. 分享我自己喜歡的一個基本搭配哈哈

  2. 三文魚罐頭,我買的這種,意外的好吃,比金槍魚罐頭還要好吃😄

    『涵食記』夏日輕食沙拉🥗的做法步驟圖 第2張
  3. 詳細營養含量如圖

    『涵食記』夏日輕食沙拉🥗的做法步驟圖 第3張
  4. 沙拉醬我推薦酸奶基底的,酸奶黃瓜的好吃,酸奶牛油果的也不錯,省去了自己做的麻煩哈哈

    『涵食記』夏日輕食沙拉🥗的做法步驟圖 第4張
  5. 堅果,抓一把就行,我用的大桶的。

    『涵食記』夏日輕食沙拉🥗的做法步驟圖 第5張
  6. 喜歡黑胡椒的話,在研磨一點黑胡椒!
    拌在一起就可以開吃啦~

    『涵食記』夏日輕食沙拉🥗的做法步驟圖 第6張