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可食用菊花沙拉(涼拌菊花)

沙拉 閲讀(3.02W)
可食用菊花沙拉(涼拌菊花)的做法步驟圖

可食用菊花 有清熱解毒、平肝明目之功效;生食清香沁人心脾,細品微苦,非常適合添加在蔬菜沙拉裏。

用料  

油醋汁:
橄欖油 3勺
第戎芥末醬 1勺
蜂蜜 1勺
黑醋 1.5勺
少許
各種沙拉菜
可食用菊花 一朵

可食用菊花沙拉(涼拌菊花)的做法  

  1. 沙拉菜洗淨,我用了菠菜 火箭菜 西蘭花 番茄蘿蔔 擺盤,上面撒可食用菊花裝飾;也可搭配歐包 水煮蛋等

    可食用菊花沙拉(涼拌菊花)的做法步驟圖 第2張
  2. 油醋汁所有調料拌勻,視個人口味加少許鹽,淋上即可

    可食用菊花沙拉(涼拌菊花)的做法步驟圖 第3張