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甜柿子沙拉-醬汁是靈魂

沙拉 閲讀(1.94W)
甜柿子沙拉-醬汁是靈魂的做法步驟圖

原諒我沒有拍細節,早起給妞兒弄早餐時間超緊湊,實在因為這個沙拉很好吃,就想分享出來,至少味道很打動我,也希望大家能喜歡,沙拉醬以前一直自己做油醋汁或者超市買日式沙拉醬,看過《我愛沙拉》這本書後,才知道原來沙拉醬是可以千變萬化的,醬汁真的是沙拉的靈魂啊~

用料  

脆柿子 1個(200g)
西生菜 5-6片
苦苣 6-7片
山核桃仁 35顆
(或者核桃仁,30g)
蛋白 1/2個
白糖 2大勺
1/4小勺
甜柿子沙拉醬用料
柿子醋(或白醋1大勺+白糖1小勺) 2大勺
洋葱末 1小勺
白糖 2小勺
1小勺
葡萄籽油等大勺(或菜籽油) 1大勺
甜柿子 1/4個

甜柿子沙拉-醬汁是靈魂的做法  

  1. 西生菜、苦菊清洗乾淨,撕成適當大小,瀝乾水分備用

  2. 脆柿子削皮切0.3釐米厚的片

  3. 烤箱預熱200度,蛋白、白糖和鹽放入碗中拌勻,在放入核桃仁拌勻

  4. 烤盤鋪錫紙,把山核桃仁放在上面,放入烤箱10分鐘,晾涼備用。這個方法烤的核桃仁又酥脆又香甜,可以當零食吃。

  5. 做沙拉醬,甜柿子、柿子醋、洋葱、白糖和鹽放入攪拌機攪成糊狀,再加入葡萄籽油攪拌均勻。

  6. 最後一步,混合食材,將脆柿子、西生菜、苦菊放入盤中,撒上核桃仁,搭配沙拉醬。OK~

    甜柿子沙拉-醬汁是靈魂的做法步驟圖 第2張

小貼士

核桃仁也可以換成其他堅果,用煎鍋不放油略微炒一下也可以。