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地中海風情橄欖油牛油果小香芋沙拉

沙拉 閲讀(1.24W)
地中海風情橄欖油牛油果小香芋沙拉的做法步驟圖

地中海地區風味的沙拉,水果蔬菜合理搭配,口感清新,層次分明,崇尚自然健康,作為brunch和dinner的沙拉都很適合,也是適合做夏天減脂沙拉喲!

用料  

小香芋 500g左右
牛油果 1/4個
紫洋葱 1/4個
歐芹(香芹)碎 3勺
去核黑橄欖 10顆
特級初榨橄欖油 3勺
蛋黃醬 1勺
海鹽 1小匙2g
磨研黑胡椒 適量

地中海風情橄欖油牛油果小香芋沙拉的做法  

  1. 小香芋洗淨上鍋,大火蒸20分鐘左右蒸熟放涼後去皮切成小塊備用。

    地中海風情橄欖油牛油果小香芋沙拉的做法步驟圖 第2張
  2. 牛油果,紫洋葱,歐芹洗淨,牛油果去皮和核切成小方塊,紫洋葱切段,歐芹切碎。

    地中海風情橄欖油牛油果小香芋沙拉的做法步驟圖 第3張
  3. 攪拌碗內放入小香芋,牛油果,紫洋葱,歐芹碎,黑橄欖,橄欖油攪拌後再放入蛋黃醬,海鹽,黑胡椒粉均勻攪拌即可。

    地中海風情橄欖油牛油果小香芋沙拉的做法步驟圖 第4張
  4. 裝盤完成。

    地中海風情橄欖油牛油果小香芋沙拉的做法步驟圖 第5張
  5. 口感清新,自然健康。

    地中海風情橄欖油牛油果小香芋沙拉的做法步驟圖 第6張
  6. 作為brunch和dinner的沙拉都很適合,也是適合做夏天減脂沙拉喲!

    地中海風情橄欖油牛油果小香芋沙拉的做法步驟圖 第7張