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風乾獼猴桃(孕期零食)

零食 閲讀(1.05W)
風乾獼猴桃(孕期零食)的做法圖解 做法步驟

孕期的零食需要特別自然,
就做了孕期小零食之風乾獼猴桃。
主要因為買了兩箱獼猴桃,有部分放了半個多月還不熟,隱隱約約有爛的跡象,馬上就給做成獼猴桃幹🐵。
這種獼猴桃幹特別適合喜歡吃酸酸以及不甜的人,因為製作過程不加糖僅僅靠時間晾乾味道還是很不錯噠~也很適合孕期糖尿的人噢。
另外:想要軟糯口感夏天晾一日太陽即可,想要幹一點就要晾3-5天。做好後夏季放冰箱冷藏即可。可存2周左右,我本來做好了慢慢一盒,結果一會兒就吃掉半盒了!
製作過程如下,極其簡單噢。

用料  

獼猴桃 12只

風乾獼猴桃(孕期零食)的做法  

  1. 獼猴桃切成均勻0.6~0.8cm厚度圓片,烤箱120℃烘乾30分鐘後,放太陽底下晾曬1天即可。(此時口感軟糯)
    想要口感偏幹一點則晾曬3-5天,晾完後裝盒冰箱可存2周。

    風乾獼猴桃(孕期零食)的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 大太陽底下晾乾

    風乾獼猴桃(孕期零食)的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 完成圖!
    雖然顏色沒有那麼好看,但是非常自然。
    重點是酸度很好,而且不會甜導致妊娠糖尿,特別適合孕期小零食。

    風乾獼猴桃(孕期零食)的做法圖解 做法步驟 第4張