當前位置:料理屋>風味小吃>零食>

低脂零嘴 | 無糖無油烤紅薯

零食 閲讀(3.1W)
低脂零嘴 | 無糖無油烤紅薯的做法步驟圖

昨天和家人去鄉下玩🏞帶回了一大袋紅薯,正琢磨着如何消滅ta們,靈機一動,就做了這款無糖無油烤紅薯,絕對的好吃不胖

用料  

紅薯 3個
雞蛋 1個
澱粉 7.5g

低脂零嘴 | 無糖無油烤紅薯的做法  

  1. 將紅薯🍠清洗乾淨

    低脂零嘴 | 無糖無油烤紅薯的做法步驟圖 第2張
  2. 1⃣️紅薯🍠切厚片(大致2.5mm)
    2⃣️把澱粉加入雞蛋中攪拌拌勻
    3⃣️將紅薯放入2⃣️中裹一層雞蛋糊,依次放在墊了油紙的烤盤上

    低脂零嘴 | 無糖無油烤紅薯的做法步驟圖 第3張
  3. 200度+上下火+中層+烤制30分鐘就ok啦🤘得提前預熱5分鐘哦)

    低脂零嘴 | 無糖無油烤紅薯的做法步驟圖 第4張
  4. 超好吃的烤紅薯片🍠  做它!

    低脂零嘴 | 無糖無油烤紅薯的做法步驟圖 第5張

小貼士

1⃣️紅薯片不要切太薄,否則烤製出的紅薯片可能會發苦
2⃣️若希望紅薯片的外層有淡淡的鹹味兒,可以在雞蛋糊中加入一小撮鹽🧂
3⃣️烤制好的紅薯片🍠沾些細白糖味道更佳哦