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水煮毛豆一一孩子最健康的零食

零食 閲讀(1.82W)
水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖

4月正是毛豆上市的季節,一顆顆嫩綠的毛豆看着可愛極了,小孩吃着好玩又健康,剝豆既能練習手的靈活性,又有營養,小孩零食首選!

用料  

適量
毛豆 1斤
八角 2個

煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法  

  1. 把買回來的毛豆一顆一顆摘下來,用水泡半小時。

    水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖 第2張
  2. 在每個毛豆的其中一邊剪個小口,方便鹽和八角入味。

    水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖 第3張
  3. 把毛豆加水,加鹽,加八角煮20分鐘,即可食用。

    水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖 第4張
  4. 這樣一小碟放在小孩面前,他會“哇"一聲,接着一顆接一顆的吃,好滿足!

    水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步驟圖 第5張

小貼士

每顆豆豆剪出一個小口,這樣鹽和八角的味道才能進入,味道更好哦!