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自做健康番茄🍅醬和薯條🍟

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自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖

因為最近的疫情橫行,不敢到外面吃東西。家裏的兩個寶貝都喜歡吃薯條,我自己就試一下。家裏的老人和孩子都愛吃。

用料  

土豆 500克(儘量大一些)
細鹽 2克
胡椒粉 2克
玉米油 250克
白糖 20克
玉米澱粉 10克

自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法  

  1. 首先準備好所有材料,大致知道有哪些步驟。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第2張
  2. 準備新鮮的番茄🍅,我家有兩個寶寶,他們都很愛吃,所以用了五個番茄🍅,如果家裏人不多,建議三個就夠了。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第3張
  3. 把番茄在底部切一個十字,不要太深切破皮就可以了。在開水中煮三十秒左右就撈起來,把皮剝掉。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第4張
  4. 把番茄🍅切成丁。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第5張
  5. 放進攪拌機。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第6張
  6. 攪拌成泥狀。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第7張
  7. 我的打成泥狀,如果不喜歡,可以打得粗一些。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第8張
  8. 把鍋燒熱後放進番茄🍅糊。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第9張
  9. 煮開了以後放糖、鹽,再煮兩三分鐘。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第10張
  10. 可以上盤了。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第11張
  11. 把馬鈴薯切成條,把澱粉洗乾淨,大約洗三到四次,然後用鹽水浸泡十分鐘。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第12張
  12. 番茄🍅醬可以用小碟子盛好,備用。等薯條🍟熟了就可以趁熱吃了。(因為薯條🍟很快軟)

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第13張
  13. 加入澱粉,然後弄均勻。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第14張
  14. 讓薯條粘滿玉米澱粉。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第15張
  15. 油六七成熱就把薯條🍟下鍋。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第16張
  16. 薯條變顏色就撈起來,不要炸至全熟,因為還要炸第二次。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第17張
  17. 最後把所有的薯條再放到油鍋裏炸。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第18張
  18. 炸至金黃就可以撈起來,瀝乾油。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第19張
  19. 就可以裝盤了,趁熱撒上細鹽,攪拌均勻,喜歡的可以灑點胡椒粉。我個人比較喜歡胡椒粉。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第20張
  20. 最後,美味的番茄醬就做好了。

    自做健康番茄🍅醬和薯條🍟的做法步驟圖 第21張

小貼士

1.一定要瀝乾水分再放澱粉。
2.一定要分兩次炸,不要一次炸透。不要炸得太焦,會有苦味。
3.儘量瀝乾油再上盤,要不然會很油。也可以先放吸油紙在盤上,再放薯條。