一直很想做一鍋番茄牛肉意麪醬放在冰箱裏想吃的時候拿出來吃,可是苦於儲藏麻煩加上一直沒有遇上滿意的菜譜,遲遲未能實現這個願望。偶然我們公司做了一個很不錯的產品,而我在國外一個華人的主頁上學了一個意麪醬的菜譜,覺得很贊,真的是金風逢玉露,儲藏和菜譜兩個問題一下解決了。和大家分享,希望你們喜歡!
用料
碎牛肉 | 750g |
番茄罐頭(crushed tomato) | 800g |
耐煮的蔬菜 | 300g |
洋葱 | 1大個 |
幹碎羅勒 | 1點 |
幹碎牛至 | 1點 |
桂葉 | 2片 |
橄欖油 | 1湯匙 |
喼汁 | 1湯匙 |
生抽 | 2湯匙 |
魚露 | 2湯匙 |
番茄膏 | 3湯匙 |
可預製速凍的番茄牛肉意麪醬 吃多少熱多少的做法
牛油提前30分鐘用適量鹽和現磨黑胡椒醃好。
鍋燒熱,放入1湯匙橄欖油,橄欖油要均勻分佈在鍋底
油熱後放入碎牛肉翻炒。翻炒至5分鐘的時候,牛肉會出汁,把這個汁用碗盛出來備用。
趁牛肉在鍋裏煮的時間,在盛出的牛肉汁里加入喼汁魚露、生抽、番茄膏,攪拌均勻備用。
繼續翻炒牛肉,加入鹽和現磨黑胡椒調味。炒至乾脆為最佳。
然後加入幹碎牛至、羅勒、桂葉、洋葱。炒出香料的香味,大概5分鐘。
然後加入自己喜歡的耐煮的蔬菜,再炒3分鐘。再加入適量鹽和黑胡椒調味。
倒入調製好的牛肉汁,再加入一滴紅酒或者白酒,炒勻。
在鍋內倒入番茄罐頭,不要攪拌,讓番茄鋪在肉上。攪拌的話,番茄在鍋底會糊鍋哦!
蓋上鍋蓋煮5分鐘,如果太稀,可以煮久一點。如果太稠了可以加入雞湯稀釋。
放入硅膠食盒裏,放涼後放進冰箱冷凍。這一鍋大概需要4個食盒,被分成了28份意麪醬。一個人每次大概需要2~3份意麪醬。這一鍋可以最多吃2個星期(#^.^#)
小貼士
1.調味步驟大致如上所述,可根據個人口味調整。
2.其實我覺得不加蔬菜也很好吃,如果不喜歡加蔬菜,完全可以省略這步。
謝謝大家!