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懶人便當•【照燒雞排】微波爐版

微波爐食譜 閲讀(1.1W)
懶人便當•「照燒雞排」微波爐版的做法步驟圖

不用開火,不用洗鍋的便當神器,百搭的日系照燒雞排

用料  

去骨雞腿 2只
耐熱玻璃碗 1個

懶人便當•【照燒雞排】微波爐版的做法  

  1. 去骨雞腿肉,預先用料2勺,鹽半小勺,黑胡椒少許,醃製15分鐘


    把雞肉移入耐熱玻璃碗,加入調汁:料酒2勺,生抽1.5勺,老抽1勺,蠔油1勺,蜂蜜1勺(沒有蜂蜜就加相應1勺的白糖)

    懶人便當•「照燒雞排」微波爐版的做法步驟圖 第2張
  2. 微波爐烤肉模式12分鐘,最後4分鐘翻面再叮一下

    懶人便當•「照燒雞排」微波爐版的做法步驟圖 第3張
  3. 只洗一個碗就搞定啦~不會蹦油~不用看火~節省時間做其他事情

    懶人便當•「照燒雞排」微波爐版的做法步驟圖 第4張
  4. 和其他配菜放進便當盒裏,超級棒的百搭照燒雞排

    懶人便當•「照燒雞排」微波爐版的做法步驟圖 第5張