這個配方基本是照同學們的方子做的,但是在程序上輕鬆了很多,不用費力地在鍋裏翻炒,利用料理機和烤箱就行。
用料
配料1 | |
淨豬瘦肉 | 500g |
葱,薑片 | |
三奈八角 | |
料酒 | 200ml |
老抽 | 10ml |
鹽 | 10g |
配料2 | |
料酒 | 20ml |
糖 | 15g |
鹽 | 8g |
生抽 | 20ml |
咖喱粉 | 15g |
五香粉 | 5g |
雞精 | 5g |
植物油 | 20ml |
自制肉鬆(超輕鬆版)的做法
將瘦肉切成塊狀,放開水鍋裏煮出血水撈出,入微波爐轉5分鐘,這樣能縮短煮肉時間。
鍋里加水,沒過肉,將配料1放入,煮1小時,筷子能輕鬆扎透即可,撈出。
將肉放菜板上,用擀麪杖輕鬆就能分開。
將配料2放入擀開的肉絲裏和勻,均勻鋪在烤盤上,入烤箱,160度,中途用筷子翻幾次。
烤至肉絲無水氣稍乾燥時取出,放入料理機攪拌,膨鬆的肉鬆就出現了,再入烤箱烤半小時,想吃脆一點可以多烤一下。