用料
波蘭酵種 | |
黑麥粉/全麥粉/高粉 | 50g |
水 | 50g |
快速酵母粉 | 1g |
主麪糰 | |
高粉 | 300g |
水 | 195g |
鹽 | 8g |
幹迷迭香 | 適量 |
奇亞籽 | 25g |
快速酵母粉 | 1g |
橄欖油 | 少量 |
迷迭香奇亞籽歐包(波蘭酵種)的做法
波蘭酵種材料混合至無干粉,發起至回落
主麪糰除奇亞籽、酵母粉、橄欖油外揉勻,靜置20-30分鐘,波蘭酵種提前回温(如存儲於冰箱)
靜置好的主麪糰+全部波蘭酵種+奇亞籽+快速酵母揉至光滑
藤籃內撒乾粉,將麪糰滾圓,光滑面朝下收口朝上放入藤籃。麪糰頂部抹橄欖油防粘,蓋上保鮮膜室温發20-30分鐘,冷藏過夜,或直接發到兩倍大小
烤箱+石板預熱230°,將歐包送入烤箱,底部烤盤內倒少許熱水,增加烤箱內濕度,烘烤35-40分鐘,觀察上色。