日式炸大蝦什麼的就是超好吃,但是如如一直都不敢多吃,畢竟油炸的太油膩熱量也太高🙈🙈
突然想起來用烤箱做日式炸豬排的做法,於是趕快嘗試了一下。發現絕對不輸的好吃哦😋😋
用料
蝦 | |
鹽 | |
黑胡椒 | |
醬油 | |
料酒 | |
麪粉 | 1大勺 |
雞蛋 | 1個 |
麪包糠 | 2大勺 |
橄欖油 | 一小勺 |
【非油炸】烤箱做日式炸蝦的做法
先來炒麪包糠。小火把麪包糠倒到鍋裏,加一丟丟橄欖油,一直勤用鏟子翻一翻。
炒到這樣金黃就可以出鍋啦。這樣最後做出來成色也會更好看的哦。
把蝦洗淨之後剝掉皮,留最後一節和尾巴的殼不要去掉。
下面來去蝦線。用牙籤從第二個關節插進去,帶着蝦線往上挑。
直接往外拉就把整個蝦線都帶出來啦。
翻過來之後在蝦肚子上像這樣用小刀斜着淺淺切兩三刀。
再翻過來,這樣掰掰直。用手使勁壓一壓,能感覺到把筋給壓斷了。這樣烤的時候就不會捲起來啦🙆🏻🙆🏻
放到碗裏,加入調味料,醃大概十分鐘左右。
把蛋液打散。最好像這樣把麪粉、蛋液、炒好的麪包糠按照順序依次放在碗和盤子裏,這樣在做的時候就不會手忙腳亂啦。
第一步先裹一層面粉。在裹的時候最好要乾濕手分開。比如説左手負責乾料:裹麪粉和麪包糠。右手負責濕料:裹雞蛋。這樣會比較方便,也會比較利索。
均勻的裹上一層蛋液。
再裹一層面包糠。
烤盤上鋪油紙,把蝦豎直放上去。
如果蝦尾巴上有不小心裹上去的麪包糠,可以用手擄下來,順便把蝦尾巴展展開。這一步是可選的哦,只是為了最後會好看。
全都裹好麪包糠之後,200度預熱烤箱。正好一邊預熱烤箱,一邊讓麪包糠微微返潮,這樣麪包糠就會緊緊包裹着蝦不會掉啦。
預熱好之後,送進烤箱中層。按照蝦的大小,200度8-10分鐘就好啦。
小貼士
剛出爐的時候酥酥脆脆的保證超讚的哦🙆🏻🙆🏻
一定要注意火候哦,蝦過火就不好吃啦🙈🙈