>
由於南方氣候潮濕,有必要經常除去身體的濕氣,紅豆煮薏米是最好的途徑了。
用料
紅豆煮薏米(快速煮爛的方法)的做法
將紅豆和薏米分成小包裝,放到冰箱速凍室速凍。
準備吃紅豆煮薏米時候,在急凍室取適量食材。
用電子高壓鍋頭天晚上預約豆類功能,第二天早上就能喝到爛熟的紅豆薏米了!
小貼士
喜歡甜蜜一點增加口感的,可以適量增加紅棗或圓肉,但是千萬不能加米類,否則祛濕的功能就沒有了!
圖文推薦