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【菠蘿蜜籽玉米排骨湯】

高壓鍋食譜 閲讀(3.34W)
「菠蘿蜜籽玉米排骨湯」的做法步驟圖

菠蘿蜜是甜度很高的熱帶水果。它不僅果肉甘美,籽也營養豐富(據説大補😊),煲湯粉糯中自帶果香氣,簡直一點都不會浪費。幾年前在大姑姐家第一次吃菠蘿蜜籽煲湯,味道確實不錯,口感有點像吃板栗😋。此後,每次買菠蘿蜜吃,都會把籽留下來煲湯。

用料  

排骨 400克
玉米 1根
菠蘿蜜籽 7-10個
紅棗(可選) 若干
1勺
陳醋 幾滴
適量

【菠蘿蜜籽玉米排骨湯】的做法  

  1. 準備好新鮮排骨(我選的是千斤頂)、甜玉米、菠蘿蜜籽等原料。

    「菠蘿蜜籽玉米排骨湯」的做法步驟圖 第2張
  2. 水開後,加入1勺料酒和洗淨的排骨,焯去血水和雜質。

    「菠蘿蜜籽玉米排骨湯」的做法步驟圖 第3張
  3. 焯去血水的排骨用冷水洗淨,裝入鍋中,放入玉米塊和菠蘿蜜籽;加入清水至合適位置;滴入陳醋。也可加幾顆乾紅棗,讓菜品色彩更豐富。

    「菠蘿蜜籽玉米排骨湯」的做法步驟圖 第4張
  4. 用電壓力鍋煲40分鐘,出鍋前加入葱和鹽。

    「菠蘿蜜籽玉米排骨湯」的做法步驟圖 第5張
  5. 裝盤開吃了~菠蘿蜜籽粉糯,一口輕鬆咬開,注意菠蘿蜜籽外層的白皮要吐出來哦。

    「菠蘿蜜籽玉米排骨湯」的做法步驟圖 第6張

小貼士

1.排骨一定要焯水,去除雜質和血水,煲出的湯水才乾淨。
2.鹽在出鍋前再放。
3.本菜品對廚藝零要求,準備好食材,一切就交給電壓力鍋了。很省時間。