一點都不難。有耐心,什麼事都成功。我專門來消滅家裏食物的。不要浪費嘛。
用料
黑豆 | 275克 |
水 | 2倍水 |
黃糖 | 75克 |
油 | 50克 |
炒黑豆沙餡的做法
先把黑豆略略洗一遍,主要洗洗髒水。再重新裝水浸泡一晚,水要多點,多一倍水等豆吸收,這樣好脱皮。
泡好的黑豆用手用力搓,把豆衣脱出來。弄好豆衣後就倒進高壓鍋裏,用2倍的水煮一小時左右的黑豆。
煮好黑豆後,撈出黑豆倒去攪拌機裏打成糊。需要放點水。如果你有更好的設備,水就忽略啦。再拿乾淨的紗布包着豆沙,擠出多餘的水份。
不粘鍋裏放豆沙餡,放黃糖粉、油。開最小火炒,人不能走開,一點一點攪拌。
拌成任你擺佈的餡料就可以,反正成陀,不見糖、水就可以啦。一刮成粉狀,一般都好啦。
這就成陀樣的樣子,能包包子或者做其他甜食。
小貼士
一點甜,少油。健康咯。