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【拜託了冰箱中國版】第八期-清理冰箱-安賢珉

冰箱食譜 閲讀(1.66W)
「拜託了冰箱中國版」第八期-清理冰箱-安賢珉的做法步驟圖

一口就能吃到蔬菜和肉,太好吃了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

用料  

黃瓜 1根
肉串 適量
培根 依口味增加
雞腿 50g
草莓醬 10g
漢堡 150g
麪包片 40g
土豆 50g
西紅柿 1顆

【拜託了冰箱中國版】第八期-清理冰箱-安賢珉的做法  

  1. 料理用料全家福哦

    「拜託了冰箱中國版」第八期-清理冰箱-安賢珉的做法步驟圖 第2張
  2. 土豆去皮切成小塊,用橄欖油與胡椒粉醃製後蓋上保鮮膜用微波爐打3-5分鐘

    「拜託了冰箱中國版」第八期-清理冰箱-安賢珉的做法步驟圖 第3張
  3. 將午餐肉、肉串、牛肉餅、洋葱、西紅柿及煎熟的培根等食材切塊放入盆中備用

    「拜託了冰箱中國版」第八期-清理冰箱-安賢珉的做法步驟圖 第4張
  4. 用榴蓮肉與西紅柿塊用攪拌機打成泥後加入綠茶與草莓醬繼續打成汁

    「拜託了冰箱中國版」第八期-清理冰箱-安賢珉的做法步驟圖 第5張
  5. 取出土豆後打成泥與之前的食材混合在一起並用綠茶榴蓮汁攪拌均勻

    「拜託了冰箱中國版」第八期-清理冰箱-安賢珉的做法步驟圖 第6張
  6. 將3-4片全麥麪包切塊打成麪包糠備用

    「拜託了冰箱中國版」第八期-清理冰箱-安賢珉的做法步驟圖 第7張
  7. 用盆裏拌好的食材打入2枚生雞蛋最後撒上面包糠放入微波爐加熱

    「拜託了冰箱中國版」第八期-清理冰箱-安賢珉的做法步驟圖 第8張
  8. 加熱3-5分鐘後即可端盤取出,一口你就吃到惹肉和菜,滿滿的層次感呢

    「拜託了冰箱中國版」第八期-清理冰箱-安賢珉的做法步驟圖 第9張