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極簡早餐 ♥紅棗燕麥粥

早餐食譜 閲讀(1.6W)
極簡早餐 ♥紅棗燕麥粥的做法步驟圖

冬天做早餐,真的太痛苦了,不想起牀、不想起牀、不想起牀W( ̄_ ̄)W
極簡早餐解決冬天早餐所有問題,不想起牀,又想吃上暖暖的、營養的早餐。

用料  

紅棗 1顆
即食燕麥片 15克
玉米片 15克
奶粉 5克
白糖 5克

極簡早餐 ♥紅棗燕麥的做法  

  1. 所有食材放在保温杯裏,加400毫升開水,悶半個小時,開吃^_^

    極簡早餐 ♥紅棗燕麥粥的做法步驟圖 第2張
  2. 這杯早餐才175卡,你還可以加個雞蛋或者饅頭,一早上都活力滿滿。

小貼士

紅棗切成小粒,味道更好,也可以整顆放入。
白糖只是為了增加口感,不喜歡的可以不放,或者改用其他代替都行的哈。