當前位置:料理屋>場合美食>早餐食譜>

❗️元氣滿滿的早餐,法式牛油果蝦仁烘蛋

早餐食譜 閲讀(7.4K)
❗️元氣滿滿的早餐,法式牛油果蝦仁烘蛋的做法步驟圖

第一次做法式牛油果蝦仁烘蛋時用的普通食用油,今天做特意用了法國黃油,烤的時候滿屋的香氣四溢,特別香,吃一口也簡直太美味了,太治癒了,用黃油烤過的牛油果也特別香,喜歡吃牛油果的朋友不妨試試這款法式牛油果蝦仁烘蛋吧~

用料  

法國黃油 10克
蝦仁 6-8
牛油果 半個
雞蛋 2個
小番茄 3個
白蘑菇 2個
洋葱 小半個
2克
黑胡椒碎 適量
1勺

❗️元氣滿滿的早餐,法式牛油果蝦仁烘蛋的做法  

  1. 準備好所有材料,洋葱切丁,平菇切片,蝦仁用料酒黑胡椒碎醃製5—10分鐘。

    ❗️元氣滿滿的早餐,法式牛油果蝦仁烘蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 平底鍋燒熱放入法國黃油,中火加熱至黃油融化,放入洋葱丁炒出香味,倒入蝦仁炒至變色,放入白蘑菇炒1-2分鐘,炒至變軟,加入少於鹽,翻炒均勻,可以關火啦。(炒的時候可以將烤箱提前預熱上下火200度)

    ❗️元氣滿滿的早餐,法式牛油果蝦仁烘蛋的做法步驟圖 第3張
  3. 牛油果切片,擺放在鍋中,再將切好的小番茄擺放上去。(我這個鑄鐵鍋可以直接放烤箱,沒有的也可以炒好後倒入烤碗中,烤碗中抹點黃油或者點油紙都可以)

    ❗️元氣滿滿的早餐,法式牛油果蝦仁烘蛋的做法步驟圖 第4張
  4. 兩個雞蛋加入少於鹽,攪拌均勻後倒進鍋中,表面再灑點黑胡椒碎,放進預熱好的烤箱,上下火200度20-25分鐘,我烤了20分鐘正好。大家可以根據自己烤箱的脾氣來哦~

    ❗️元氣滿滿的早餐,法式牛油果蝦仁烘蛋的做法步驟圖 第5張
  5. 放根迷迭香裝飾一下,沒有也可以不放噠。
    健康又營養的早餐做好了,配點麪包,來杯奶茶或者咖啡☕️,開始享用元氣滿滿的早餐吧!

    ❗️元氣滿滿的早餐,法式牛油果蝦仁烘蛋的做法步驟圖 第6張