吃過很多很多外面賣的沙拉🥗，自己做的這份，就算不是最好吃的，也是top 5!
用料
| 混合蔬菜 | 一包 |
| 蛋白質: 蝦/三文魚/牛肉 | 隨心 |
| 牛油果 | 1個 |
| 芒果 | 1個 |
| 藜麥 | 6g+ 隨心 |
| 聖女果/草莓 | 隨意 |
| 蛋黃醬 | 少來點 |
超簡單- 芒果藜麥沙拉的做法
煮蝦/煎三文魚/煎牛排
煮藜麥
切芒果，切牛油果，聖女果或者草莓，等等需要切的水果
把菜鋪好，把上面準備的一切都放上去，倒一點蛋黃醬，拌一拌，開吃！
小貼士
好吃的重點在於
🧡蛋白質夠新鮮
蝦: 煮好了我喜歡馬上放冰箱裏凍一下，會變得很勁道。
三文魚: 買的品質夠好，可以輕輕煎一下，外表熟的裏面有點生的口感是最好的！牛肉也是一樣。 煙燻三文魚也是很好的！和牛油果絕配，開袋撕一撕倒進去就好，還省事兒。
🧡牛油果creamy的口感，以及芒果的甜味！沙拉要好吃，有點甜甜水水的東西很重要
關於藜麥
煮到有白色的小線頭出來就好
