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營養美味的蔬菜捲餅

早餐食譜 閲讀(1.68W)
營養美味的蔬菜捲餅的做法步驟圖

相信會有不少的麻麻和我一樣,每天早晨會為給小盆友做什麼早餐而犯愁🤔🤔……

什麼樣的早餐既好吃又能滿足小盆友的日常營養呢?😊最近搗鼓了一個,反正我家小盆友是挺愛吃的,而且,把他不太愛的胡蘿蔔和青椒也加進去了🤫因為所有食材都是卷在一起的,不吃也得吃!嘎嘎~

而且,裏面的料,大家可以根據自己家的喜好來做。
我是在捲餅上先鋪了一顆太陽蛋,然後再放的土豆胡蘿蔔青椒絲,最後加上火腿腸。如果家裏沒有火腿腸,用午餐肉或三明治肉也是一樣的,還可以放一片生菜葉噢~!那就更完美啦!

用料  

胡蘿蔔 1根
手抓餅 1個
土豆 1個
青椒 1個
火腿腸 1根
雞蛋 1個

營養美味的蔬菜捲餅的做法  

  1. 準備好的食材;另外,忘了顆雞蛋😜

    營養美味的蔬菜捲餅的做法步驟圖 第2張
  2. 切成絲,準備開始炒雜蔬啦;

    營養美味的蔬菜捲餅的做法步驟圖 第3張
  3. 相信炒土豆絲大家不用我多説什麼吧;

    營養美味的蔬菜捲餅的做法步驟圖 第4張
  4. 開始煎餅,我的餅是買的超市的現成手抓餅噢!這樣做起早餐來快,餅好先裝盤,等待被蓋上厚厚的被子…😆

    營養美味的蔬菜捲餅的做法步驟圖 第5張
  5. 接下來是煎雞蛋和火腿腸,雞蛋不需要太熟噢,太熟不太好吃。煎好後,將雞蛋和火腿腸都鋪在手抓餅上👆

    營養美味的蔬菜捲餅的做法步驟圖 第6張
  6. 最後,把炒好的蔬菜絲也鋪上👆如圖,鋪好後就是介個樣子啦!在清晨,看到這樣豐富的捲餅,是不是會讓你或者小盆友食慾大增呢?
    不知道做什麼早餐的你們也試試吧!🤗

    營養美味的蔬菜捲餅的做法步驟圖 第7張

小貼士

食材可以自己隨便加,別忘了喜歡吃醬料的也可以放上番茄醬或者沙拉醬噢~