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不用蟹的“蟹黃”炒飯

早餐食譜 閲讀(3.14W)
不用蟹的“蟹黃”炒飯的做法步驟圖

花姐的方子很贊!又一個解決剩的好辦法。
之前我最喜歡的方法是泡飯,這大概源自童年時根深蒂固的記憶。在那座江南小城,我們每天是要吃四頓飯的,而總有一餐是泡飯。那時候還沒有電飯鍋,中午總是用一隻鋁鍋飯。半下午時,盛上半碗剩飯,用開水一泡,配上醃雪裏蕻、芥菜炒肉絲等鹹菜,聽起來不無寒酸,如今卻覺得是無上美味。大概,真正無上美好的,是再也回不去的時光吧!
跑題了,繼續炒飯。

用料  

隔夜剩米飯 1大碗
雞蛋 3個
棠菜(或其他青菜) 2棵
1塊
香醋 5ml
2茶匙

不用蟹的“蟹黃”炒飯的做法  

  1. 蛋黃蛋清分開。蛋黃加香醋、薑蓉(我沒有專業工具,直接在擦絲的擦子上打圈,就成了薑汁薑蓉,也可以直接用薑汁替代)、半茶匙鹽,攪拌均勻。蛋清用筷子攪打出密集的小泡沫。

    不用蟹的“蟹黃”炒飯的做法步驟圖 第2張
  2. 青菜切碎。

    不用蟹的“蟹黃”炒飯的做法步驟圖 第3張
  3. 熱鍋熱油倒入蛋清,迅速用筷子滑散成小粒狀盛出。同樣的方法滑散蛋黃。因為太迅速,我沒來得及拍照。這一步儘量用不粘鍋吧,可以從容搞定,我沒用是因為我的鍋壞了。

    不用蟹的“蟹黃”炒飯的做法步驟圖 第4張
  4. 用鍋裏餘油炒一下青菜,斷生後倒入米飯翻炒,邊炒邊用鍋鏟背壓米飯,使結塊鬆散,加1茶匙鹽調味。

    不用蟹的“蟹黃”炒飯的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入蛋清和蛋黃。

    不用蟹的“蟹黃”炒飯的做法步驟圖 第6張
  6. 翻炒均勻,米飯粒粒分明,即可出鍋,不要炒太長時間

    不用蟹的“蟹黃”炒飯的做法步驟圖 第7張

小貼士

話説,我大盤錦的優質大米真心不適合炒飯,太黏太糯,還是南方的秈米炒出來更顆粒分明有質感。