剛剛好早餐三明治🌟

大部分三明治菜譜都是兩三片吐司壘起來 特別厚實特別足量，小胃星人啃完水果就吃不下整份，吃完就喝不下牛奶😣所以!

這是一份對於早餐來説
☑️分量剛剛好
☑️時間剛剛好
☑️營養剛剛好
☑️咬着剛剛好
的三明治～

😶食量大的廚友大概會嫌份量少！

用料  

剛剛好早餐三明治🌟的做法  

1. 把雞蛋放進蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋器，整個煮雞蛋的時間就是這個剛剛好三明治的製作時間

2. 吐司去邊，對半切成兩片
   不用放油，小火將培根放進平底鍋煎，可以把吐司放在兩側一起烘烤

3. 不用太去管培根和吐司，倒一杯牛奶放進微波爐熱，選一個想吃的水果，切好擺盤。
   日常不需要擺盤的時候，直接趁這個間隙把水果先吃掉就好！省時～
   期間還是要給培根吐司翻個身的！
   【飯前吃水果優於飯後吃水果喲🌝】
   

4. 取出吐司 在兩片裏側塗上蛋黃醬，撒上黑胡椒，培根對摺鋪在其中一片上。
   剝好雞蛋，用切蛋的小道具刷的一下切成片，碼在培根上，蓋上另一片吐司！拿出牛奶！吃飯！完事兒！