用料
| 雞蛋 | 一個 |
| 牧場牛奶麪包 | 兩片 |
| 火腿 | 一根 |
| 沙拉醬 | |
| 藍莓果醬 | |
| 食用油 |
美味早餐帶給你活力的一天！的做法
在煎鍋中倒入食用油
將雞蛋打入煎為金黃色取出
![美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第2張]( "美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第2張")
煎鍋表面有少許油 將火腿切厚片 加入煎鍋 煎至兩面出油
![美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第3張]( "美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第3張")
火腿起鍋 表面淋上沙拉醬
![美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第4張]( "美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第4張")
麪包塗上果醬 將雞蛋用兩片面包夾住
![美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第5張]( "美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第5張")
再配上一杯牛奶 營養早餐就做好了
![美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第6張]( "美味早餐帶給你活力的一天！的做法步驟圖 第6張")
小貼士
1.果醬選藍莓會有一種酸酸甜甜的感覺 大家可以選擇自己喜歡的口味！
2.火腿我用的泡麪搭檔
3.吃時搭配水果更美味
美味早餐帶給你活力的一天！
早餐食譜
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