以前一諾公主早餐很挑食,就想了各種辦法可以做出喜歡吃、有營養的早餐。
用料
雞蛋 | 每天1個 |
肉類(雞、牛、豬) | 若干 |
水果 | 若干 |
主食 |
一諾公主的一週美味早餐的做法
週一,煎雞蛋兩個(蕊公主一諾公主各一個),雞胸肉(撕成絲),掛麪(我用的湯是雞湯,特別説明蕊公主是大人,所以多給加了一個雞脖子和一點辣醬),水果(車釐子)
週三,隔夜的米飯(裏面包上豬肉鬆,外面貼一片海苔,每個飯糰起好名字),兩根骨肉相連(豬肉),粥(銀耳、蓮子、桂圓、橘子瓣),週二剩下的茶葉蛋(這個是給粑粑的)
週四,煎餅(生菜、蟹足棒、雞蛋絲、手撕牛肉)玉米糊糊,乾果
週五,華夫餅,小麪包幹,小米稀飯,牛腱子肉,水果(西瓜、檸檬)
小貼士
其實每天早餐都很簡單,我也是憑自己的喜好亂搭配的,都是日常我們做的一些,簡單好吃營養,就是我們的宗旨。