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花生,核桃,山藥米糊快手

早餐食譜 閲讀(2.03W)
花生,核桃,山藥米糊快手的做法步驟圖

用料  

山藥,一小段
花生,100
核桃,25
大米,25
冰糖,少許根據個人口味,

花生,核桃,山藥米糊快手的做法  

  1. 花生浸泡

    花生,核桃,山藥米糊快手的做法步驟圖 第2張
  2. 去皮,大人喝可以不去皮,紅衣有補血作用,但是孩子喝就得追求口感

    花生,核桃,山藥米糊快手的做法步驟圖 第3張
  3. 核桃,忘了拍山藥跟冰糖。一同放進去,一鍵搞定

    花生,核桃,山藥米糊快手的做法步驟圖 第4張
  4. 儘管是破壁機跟豆漿機都可以打成糊,個人建議還是破壁機口感更細滑一些

    花生,核桃,山藥米糊快手的做法步驟圖 第5張
  5. 破壁機工作的時候,直接烤一爐蛋撻,好吃營養早餐同步完成

    花生,核桃,山藥米糊快手的做法步驟圖 第6張