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簡單快手的螞蟻上樹——減脂期可以直接代替主食

宴客食譜 閲讀(2.27W)
簡單快手的螞蟻上樹——減脂期可以直接代替主食的做法步驟圖

Hello,廚友們,今天芃廚又來更新菜譜了。今天來給大家更新一道超級下飯的螞蟻上樹。這是一道簡單又下飯的家常菜,用料簡單,烹飪方法也不易翻車。
適合減脂期用來代替主食,也適合做下飯菜

用料  

肉末 150克
紅薯粉 一把(真的沒稱重量o(╥﹏╥)o)
豆瓣醬 1勺
1勺
1片
2瓣
老抽 1勺
生抽 2勺

簡單快手的螞蟻上樹——減脂期可以直接代替主食的做法  

  1. 紅薯粉絲泡軟,洗乾淨,控幹水分備用

    具體泡多久還要看你的粉絲的品質

    我用的是老家寄過來的紅薯粉絲(俺家那邊叫粉條)

    泡軟後,最後洗兩遍,特別是像我用的這種農家紅薯粉絲

    簡單快手的螞蟻上樹——減脂期可以直接代替主食的做法步驟圖 第2張
  2. 姜蒜切末備用

  3. 油燒熱後,放入姜蒜末稍微翻炒。再放入郫縣豆瓣醬,炒出紅油

  4. 放入洗乾淨的肉沫,加一勺料酒,一勺老抽,2勺生抽炒至變色

    簡單快手的螞蟻上樹——減脂期可以直接代替主食的做法步驟圖 第3張
  5. 加入一碗水。水量要能沒過後面要放的粉絲

  6. 水沸騰後,加入粉絲,攪拌一下,避免粉絲粘連。

    簡單快手的螞蟻上樹——減脂期可以直接代替主食的做法步驟圖 第4張
  7. 蓋蓋煮5分鐘左右

    怕煮不熟的朋友,可以5分鐘的時候夾一根粉絲嘗一下。如果不熟,就再多煮一會兒

    簡單快手的螞蟻上樹——減脂期可以直接代替主食的做法步驟圖 第5張
  8. 最後開蓋把湯汁差不多收幹。
    收乾的程度看你自己哈。喜歡湯汁多的就不要收太乾。喜歡幹一點的就收汁收久一點。

    tips:如果是第二天帶飯的話,建議不要收那麼幹。因為第二天還要過微波爐,會變的更幹

    簡單快手的螞蟻上樹——減脂期可以直接代替主食的做法步驟圖 第6張