身體淤堵，月經問題必吃

方中‮參黨‬與熟地相配，‮氣益‬養血，共為君藥。白朮、茯苓‮濕滲脾健‬，助黨‮益參‬氣補脾；當歸、‮白芍‬養血和營，助熟地滋‮心養‬肝，均‮臣為‬藥。川芎為佐，活血行氣，使地、歸、‮補芍‬而不滯。炙甘草為使，益氣和中，調和諸藥。全方八藥，實為‮君四‬子湯和四‮的湯物‬複方。外➕上益母草，對於‮不力能瘀祛‬可忽視

用料  

身體淤堵，月經問題必吃的做法  

1. 準備好所有藥材，提前用2500克水浸泡8小時以上

2. 大火燒開轉小火再熬一個小時，濾出藥汁（重複上面步驟三煎三濾）第二煎➕水1500克，第三煎➕水1000克

3. 把3次濾出的藥汁合在一起，大火燒開

4. 放入400克冰糖，轉中小火收膏，出現密集蜂窩狀説明快熬好了，這時候用小火收膏，預防藥汁撲出來

5. 熬到掛旗狀態就可以了

6. 裝入消毒好的瓶子裏

7. 每天舀一些出來温水沖服，對於痛經效果特別好，也適合調理其他月經問題

小貼士

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