有一次在外面下館子,剛好點到這個菜,那天吃飽了,然後又點多一碗米飯用魚汁拌飯吃,真的吃了三碗飯,超量了。
現在想到還記憶猶新,太香了。
用料
羅非(或鯽魚) | 1條 |
姜 | 1塊 |
葱 | 2根 |
蒜瓣 | 4瓣 |
小洋葱 | 1個 |
香菜 | 2根 |
鹽 | 半勺 |
料酒 | 小半勺 |
醬油 | 半勺 |
耗油 | 小半勺 |
糖 | 小小半勺 |
水 | 小半碗 |
香煎羅非(鯽魚),功夫菜,👍洋葱跟辣椒的香辣一直念念不忘的做法
所有材料準備好,然後開始整。
魚的兩面用刀斜刀向着魚頭的方向劃開,加入鹽、薑片、料酒醃製十到二十分鐘即可。
香菜、葱苗洗淨切小段;洋葱、蒜瓣切小丁;醬油耗油白糖水用一個碗提前兑好待用。
大火熱鍋冷油,待油温升高後加入魚進行煎制。(鍋不能有一滴水,然後油温一定要夠熱再放魚下午煎,油冒煙了才算夠熱。)
煎魚的過程不用常翻,開始下魚進鍋後只要魚不粘鍋就可以轉中高火慢慢煎,一面煎4分鐘左右,準備翻面的時候轉大火等油温升高再翻,避免粘鍋。然後再翻另一面煎,也是煎4分鐘左右,要留意,因為火候不一樣。
煎成兩面金黃色,並煎熟透,滋滋滋的好香。
然後把煎好的魚先乘到盤子裏,油繼續加熱炒醬汁。
先加入洋葱塊、蒜粒、小米椒段、薑片,翻炒五六下。
然後倒入預先調好的汁,煮開後再加入香菜與葱段,翻炒四五下即可出鍋,把汁倒到魚身上。美
擺好盤真的很有食慾。
然後擺好盤即可。
小貼士
1、魚醃製的時間如果太長,需放到冰箱保鮮裏面。
2、熱油的時候鍋裏一定不能有水,不然會濺到身上。
3、煎魚的時候放魚前是大火,魚不粘鍋後轉中高火慢慢煎。
4、如果煎的魚不夠熟,在後面做那個汁的時候把魚放進去一起燜煮一兩分鐘即可。