中飯便當小記錄（2）

記錄一下帶飯人的每日便當

用料  

中飯便當小記錄（2）的做法  

1. 蒜蓉上海青   油燜筍燉肉

2. 蘿蔔燒牛尾  小白菜火腿

3. 清炒萵苣 辣炒蹄膀

4. 香菇小白菜  青椒炒臘肉

5. 五香帶魚   香菇油麥菜

6. 百合炒雞蛋  香菜拌牛肉

7. 平菇燉雞腿  糖醋包菜

8. 西紅柿亂燉😏放了豆腐，雞蛋，西蘭花還有火腿金針菇。下飯神器
   黃瓜拌海蜇頭

9. 青椒炒五花臘肉，牛肉卷燉新生菜
   話説，這個臘五花肉真是非常非常好吃😄

10. 因為非常好吃的五花臘肉，所以第二天又帶了🤗
    小油菜炒香菇 ，蒜薹青椒炒五花臘肉

11. 這個臘肉是想吃臘肉之前買錯了的廣式臘肉，偏甜，我不太喜歡🤫
    清炒炒臘肉，西紅柿娃娃菜金針菇亂燉

12. 肉沫茄子，毛豆炒火腿丁

13. 肉沫豆腐，蠔油新生菜

14. 火腿炒角瓜，蒜蓉泡椒嗆生菜

15. 紅燒肉 ，香腸炒苦瓜

16. 土豆燉牛肉，香腸炒苦瓜

17. 糖醋排骨，包菜炒萵苣😟
    包菜和萵苣都剩不多了，被我一鍋炒了
    

18. 辣炒魚塊，蒜蓉絲瓜

19. 青椒百合炒雞蛋，肉沫豆腐

20. 茭白炒肉片，蒜蓉小青菜

21. 臘腸炒油菜，百合雞蛋炒葵

22. 煎黑椒牛仔骨，炒油菜

23. 檸檬手撕雞腿，炒萵苣
    檸檬真香啊，中午打開飯盒蓋，一辦公室全是檸檬的香味

24. 泡椒魚片，土豆絲炒胡蘿蔔絲，
    話説擦絲器擦出來的絲真不好炒😰

25. 五香帶魚，泡椒拌茄子

26. 梅菜扣肉，家裏所有的青菜亂拌😫

27. 醬燜四季豆，香菜拌滷牛肉

28. 火腿燒娃娃菜，肉沫茄子
    是我不會做這個金華火腿，還是我買的不是正經火腿的原因呢，我總覺得這個金華火腿沒有想像的好吃

29. 罐頭帶魚，蠔油萵苣，
    起晚了，米飯都來不及蒸🤯，開了一袋我的減肥糙米飯，和老公一人一半

30. 自創炒雜菜🤐毛豆雞蛋豆芽胡蘿蔔絲炒韭菜😺  牛仔骨燒青椒

31. 茭瓜炒臘肉
    青椒豆乾炒火腿

32. 週日做的滷水拼盤（大骨頭，海帶，藕片）
    蠔油茼蒿

33. 做了個孜然海兔，買的時候看起來個頭還行，結果一焯水只有小小一點兒了。孜然海兔得到了老公的好評🤤
    把冰箱裏剩的青菜菜炒了大雜燴🤐

34. 洋葱香菇炒五花肉
    小白菜炒豆腐泡，裏面放了點檸檬鹽，有點兒檸檬的清香，我覺得挺好的