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一人食.便當(1)

便當食譜 閲讀(3.26W)
一人食.便當(1)的做法步驟圖

合租的房子,廚房不盡人意,不過簡單的便當🍱還是可以做的。蠔油青菜,彩椒午餐肉,水煮玉米 OK。去上學了🎒

用料  

小白菜 2顆
彩椒(紅) 1只
彩椒(黃) 1只
玉米 1顆
蒜末 一個菜的量
午餐肉

一人食.便當(1)的做法  

  1. 炒菜前,先用電上米飯,這樣做好菜後米飯也剛好熟

  2. 炒菜前,拿煮鍋放入玉米開始煮,燒開大火轉小火煮20分鐘,煮好後剛好菜也做好。

  3. 洗淨小白菜,熱鍋涼油,油微微微微熱,放蒜末,出香味後放小白菜,小白菜開始變軟時,放適量蠔油,盛出。

  4. 午餐肉,紅黃彩椒切條,熱鍋涼油,油微熱放入午餐肉,待午餐肉微變色,放入彩椒,炒到彩椒微軟,放鹽調味,盛出。

  5. 拿便當盒,盛米飯放菜,OK👌

小貼士

我是自己按自己習慣做,方法因人而異