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用料
花旗參煲烏骨雞的做法
烏骨雞一隻(約800克),清洗乾淨。
切成大小適中的塊,並準備薑片3-4片。
鍋中冷水放入雞塊、薑片和料酒,大火燒開,撇去浮沫,然後轉小火,蓋好鍋蓋,煲約1小時。煲至雞肉軟爛,加入適量的鹽,嘗好鹹淡後,再加入枸杞子。
這是提前準備好的花旗參粉,價格更經濟實惠,如用花旗參片也沒問題。在雞湯中加入3-5克花旗參粉,攪勻後小火再煮開3-5分鐘。
香氣濃郁的花旗參煲烏骨雞湯,滋陰補氣,非常適合秋季實用,尤其有益於女性和老人。
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