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低脂生菜卷
素菜
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用料
生菜
10片
蝦
10只
青筍
50g
胡
蘿蔔
50g
平菇
50g
豆乾
1塊
黃瓜絲
50g
荷蘭豆
50g
醬汁
50g
低脂生菜卷的做法
青筍、黃瓜🥒、胡蘿蔔切絲
除青瓜以外
食材
焯水,
時間
如下
胡蘿蔔、青筍1分鐘,平菇、荷蘭豆5分鐘,蝦3分鐘,生菜🥬30秒
組裝:將喜歡的食材包在生菜裏面
享受
美味
吧
標籤:
低脂生菜卷
好吃
低脂
生菜
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