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懶人版燒烤味杏鮑菇

素菜 閲讀(1.32W)
懶人版燒烤味杏鮑菇的做法步驟圖

老公天天唸叨想吃燒烤,一邊饞燒烤,一邊又説要減肥。於是我就想了個法子,用杏鮑菇做個素燒烤。

用料  

小杏鮑菇 5個
辣椒面蘸料 1.5勺
孜然粉 1勺
白砂糖 半勺
生抽 1勺
蠔油 1勺
適量
蒜頭 5瓣
香葱 1棵

懶人版燒烤味杏鮑菇的做法  

  1. 先把杏鮑菇洗乾淨撕成條,用開水燙一下煮個2分鐘。

    懶人版燒烤味杏鮑菇的做法步驟圖 第2張
  2. 葱和蒜頭切成碎粒,1勺孜然粉+1.5勺辣椒麪蘸料+0.5勺白砂糖。
    開水燙好的杏鮑菇晾涼抓出水分。

    懶人版燒烤味杏鮑菇的做法步驟圖 第3張
  3. 下油將杏鮑菇炒幹

    懶人版燒烤味杏鮑菇的做法步驟圖 第4張
  4. 炒到杏鮑菇微微發黃就放入配好的調料粉和白糖和蒜頭,繼續翻炒。

    懶人版燒烤味杏鮑菇的做法步驟圖 第5張
  5. 加入1勺醬油和1勺蠔油,繼續翻炒均勻。最後加入葱粒翻炒1分鐘出鍋。

    懶人版燒烤味杏鮑菇的做法步驟圖 第6張
  6. 味道很棒,滿足了燒烤的癮。如果用捲餅和生菜包起來吃味道堪稱一絕。

    懶人版燒烤味杏鮑菇的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.可以先把蒜頭爆香再放入杏鮑菇,這樣蒜香味更重。喜歡保留蒜頭的辛辣口感的就可以選擇我的順序去做。        2.辣椒麪蘸料帶有鹹味,所以無需另外放鹽,並且控制好醬油和蠔油的量,否則味道會偏鹹。