天天紅燒雞或者雞湯,今天換個做法
挺簡單的,也不用去滷菜店買了!減肥人士也是沒問題的,我在減肥中,已經吃了小半隻了
用料
雞 | 1只 |
葱 | 一把 |
姜 | 一大塊 |
料酒 | 3勺 |
鹽 | 2勺 |
十三香 | 1勺 |
滷料包 | 1 |
大葱 | 1根 |
蘸料 搞了兩份 | |
香葱 | 2小根 |
蒜泥 | 5小瓣剁碎 |
生抽 | 1小勺 |
辣油 | 1勺 |
醋 | 1勺 |
花椒油 | 1小勺 |
孩子吃的蘸料: | |
生抽 | 1小勺 |
醋 | 1勺 |
雞湯 | 5勺 |
芝麻油 | 1小勺 |
白切雞(簡單又好吃)的做法
買回來的雞,放料酒,鹽,清洗,把小毛弄乾淨,肚子裏面洗乾淨
買的時候跟買雞的説一下,做白切雞,他會搞好
我把雞頭,屁股,雞油,都去了,我減肥不吃油,你們吃的不要去油我們家鍋大,半鍋水 燒開,用勺子舀熱水,從脖子澆下去,然後放進熱水,在提上來,三進三出
燙的雞皮緊實
把這些塞進雞肚子雞
這些放進湯鍋裏
放入鹽,十三香,生抽,胡椒粉
準備蘸料這是辣的,上面有,把上面那些材料混合,喜歡香菜的也可以放
這個是煮了30分鐘,悶了30分鐘左右
(最好悶一個多小時)我們沒來得及
在放進冰水裏,雞皮更脆,口感更好
這個算是老雞三斤半
小雞的話煮15分鐘,悶40分鐘這個是內臟,關火前10個月分鐘放進去
用電扇吹冷的!
切好的白切雞,肉質緊實,汁水充盈,外皮爽脆
辣的和不辣的蘸料汁,發在上面了,也可以自己調自己喜歡的味道
最後就剩點脖子,骨頭了,一個大人兩個娃,就吃完了
孩子和他同學都説好吃
小貼士
沒什麼太多技巧,很簡單~有時間好點冰水出鍋後冰一下,更棒