中餐一種常見的烹飪方法,指把經過調味後的食品原料放在器皿中,再置入蒸籠利用蒸汽使其成熟的過程。儘可能的使食材保持最原始的味道,在粵菜系列裏面運用得比較多~在此作為一個蒸菜系列的集中營加以總結和改進~
用料
各種肉類 蛋類 時蔬 | 適量 |
生粉 | 少量 |
鹽,生抽,葱姜酒 | 適量 |
醃製 | 半小時 |
火候 | 因材而定 |
Q版-蒸蒸日上的做法
豉汁排骨:1豬小排用清水洗去血水,瀝乾水分。
將豆豉、姜、剁碎末備用。
用三茶匙生抽和調料一起倒入裝有排骨的盤子裏,攪拌均勻,醃製半小時入味。
上蒸鍋大火蒸40分鐘即可~東江豆腐:將豆腐切成塊,在中間挖一圓洞。
將豬肉、魚肉、蝦米剁碎,同放碗內,加入精鹽2茶匙,味精1茶匙順一個方向攪拌均勻至膠狀,加入清水0.5湯匙、幹澱粉、葱末2茶匙,攪拌均勻成餡。
3、將肉餡填入豆腐上的小孔中。上鍋蒸半小時即可~清蒸魚:1.將魚處理乾淨,內外抹鹽,上放薑片。
2.上熱鍋蒸8-10分鐘左右(時間依據魚的大小和厚度)。
3.去掉盤裏面蒸出來的湯汁,去掉舊的薑片(或直接換新盤子)。
4.並在魚上撒切好的葱絲和薑絲。
5.另起炒鍋,將油燒熱,倒在魚上,並倒入適量蒸魚豉油。蒸茄子:茄子洗淨後刀切成大拇指厚薄的條狀。
上火蒸約15分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內備用。
再加蠔油淋入麻油,淋在茄子上攪拌均勻即可~
小貼士
時間與火候根據不同食材的大小多少以及炊具的種類而定~