這道菜雞胸肉嫩滑.一點也不柴.有獨具燒烤風味.非常適合家裏沒有燒烤架的寶寶.搭配生菜大蒜或者大葱.都獨具一番風味
雞胸肉做法二
用料
雞胸肉 | 3塊可根據個人食量調整多少 |
生菜 | 2顆 |
鹽 | 1勺 |
辣椒粉 | 2勺 |
孜然粉 | 4勺 |
料酒 | 1勺 |
醬油 | 2勺 |
大葱 | 1根 |
平底鍋版燒烤味雞胸肉.搭配生菜更好吃哦的做法
把雞胸肉片開.
把雞胸肉可以大量醃製起來.放入冰箱負七度或者冷凍室中.想吃的時候就可以拿出來.不用臨時醃製
醃製時加入料酒.老抽.生抽.鹽.黑胡椒粉.辣椒粉.攪拌均勻.取出醃製好的雞胸肉片.切成厚條.做燒烤味需要多加一些鹽.辣椒粉.再拌勻
鍋中放入油.大火.油熱把雞胸肉放入.攤平.蓋上鍋蓋.依然大火.這樣炒出來的肉特別嫩
每個面熟了以後都翻一下
再翻一下
最後這次加入大量的孜然粉.孜然粉就是燒烤味中的靈魂配料
取出洗好的生菜
盛出炒好的雞胸肉
裹在一起.味道好極了